Uma alergia ou intolerância pode causar muitos problemas. Com uma análise adequada, podemos descobrir se os sintomas coincidem com problemas de saúde específicos, como uma deficiência ou sobreactividade de uma enzima. A enzima DAO, que pode causar uma perturbação no metabolismo da histamina alimentar, está a ser cada vez mais monitorizada.

O A enzima DAO É uma das enzimas com que "fazemos" a digestão. e metaboliza a histamina. Actua como um hormona neurotransmissora cuja principal função é regular a produção de ácido gástrico, além de ajudar a equilibrar o ritmo biológico do sono e controlar a vontade de comer. No entanto, está relacionado com problemas alérgicos quando está descompensado ou não funciona normalmente.

Como é que a enzima DAO é obtida?

Esta substância é obtida através de dois processos no seu organismo. O histamina endógena tem uma função reguladora no organismo e actua de uma forma específica. O utilizador cria-o. Em contrapartida, o exógeno Obtém-se através de certos alimentos e é excretada naturalmente na urina (metabolizada pela enzima DAO).

Qual é o problema se as enzimas DAO não estiverem a funcionar corretamente?

Se não produzirmos ou metabolizarmos histamina regularmente devido a uma deficiência enzimática quem trabalhaNo sangue, uma grande quantidade desta substância acumula-se a partir do que comemos todos os dias. Esta situação pode provocar alergias e intolerâncias de vários tipos, nomeadamente as relacionadas com a alimentação ou o pele.

Intolerância e problemas de saúde associados a um défice ou sobreactividade

Quando o histaminas não estão a ser metabolizados corretamente, pode começar a notar diferentes sintomas. Entre os mais frequentes, podemos destacar os seguintes:

- Dor de cabeça intensa (quase 90 % dos doentes com défice sofrem desta doença).

- Problemas no digestão (cólicas, vómitos recorrentes, etc.).

- Dificuldades em respirar (sensação de falta de ar).

- Dores musculares e fadiga corporal.

Outro aspeto que foi observado nos últimos estudos é que muitos doentes com DDA (perturbação de défice de atenção) apresentam um nível baixo da enzima DAO. No entanto, ainda estão a decorrer estudos para procurar possíveis causas e tentar encontrar soluções para os doentes com TDAH. Deficiência de DAO nas suas análises.

Algumas das coisas que pode fazer se sofrer de algum destes problemas são:

- Alimentação adequada. Quanto menos produtos exógenos carregados de histamina consumir, melhor se sentirá. O seu sangue não acumulará tanta histamina e, consequentemente, circulará melhor. Evite os queijos (semi-curados ou curados), as gorduras, os alimentos transformados ou pré-fabricados, o álcool e alguns alimentos que contêm histamina. alimentos ricos em histaminacomo o pepino, a beringela, o tomate ou a couve.

- Suplementação. Este alimento extra pode ajudá-lo a aumentar o seu nível de DAO. Trata-se de um suplemento nutricional que contém apenas a enzima que lhe falta ou está em falta. Não substitui em caso algum os alimentos, apenas ajuda a metabolizá-los corretamente.

Em suma, não se esqueça de que é importante fazer com que exames de saúde para o ajudar a encontrar soluções para potenciais problemas. Através de um analíticas análises ao sangue, como as que podemos efetuar com o Biosalud Análisis pode obter as informações necessárias para pôr termo às consequências negativas para o seu organismo de um alergia ou um intolerância. Por isso, tenha cuidado com a sua alimentação e siga os critérios profissionais para cuidar de si - viverá mais saudável e feliz!