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Longevidade e qualidade de vida nas mulheres

Mulheres a sorrir

A esperança de vida é mais longa nas mulheres do que nos homens, e isto deve-se ao facto de a investigação médica raramente ter tido em conta os aspectos específicos do organismo feminino. Dizemos-lhe quais os factores que influenciam esta sobrevivência.

O a esperança de vida das mulheres em Espanha é de 86 anos. Se olharmos para a média mundial, estima-se que uma rapariga nascida hoje viverá 74 anos. A esperança de vida é mais longa nos países ricos porque a alimentação, o acesso aos cuidados de saúde e aos medicamentos ou a incidência de doenças infecciosas são factores determinantes da saúde e da esperança de vida.

No entanto, Porque é que, nas mesmas condições sociais e ambientais, as mulheres vivem mais tempo do que os homens?

O A genética desempenha um papel importante e parece favorecer as mulheres.Os seus cromossomas XX contêm genes que os ajudam a permanecer vivos porque um defeito genético no cromossoma X pode ser substituído pelo "backup" genético. Esta diferença é demonstrada pela maior probabilidade de os bebés do sexo masculino morrerem antes do nascimento, nascerem prematuramente ou sofrerem lesões durante o parto.

Se olharmos para a biologia, esta diferença entre a esperança de vida dos homens e das mulheres pode ser explicada da seguinte forma sistema endócrino, uma vez que as hormonas estão associadas a um risco acrescido de ataque cardíaco nos homens ou com a facilidade de doenças infecciosas e auto-imunes. As mulheres produzem mais anticorpos e, por outro lado, têm um sistema imunitário mais forte que "nasce" no cromossoma X.

Além disso, os peritos salientam o estilo de vida como fator de risco A diferença está a diminuir: o consumo de tabaco e de álcool costumava estar diretamente relacionado com os homens e, embora o consumo de tabaco em geral esteja a diminuir, as mulheres são cada vez mais problemáticas em termos de consumo de álcool. Em ambos os casos, o risco de cancro aumenta.

Apesar desta maior esperança de vida, as mulheres não vivem melhor do que os homens. Identificamos a longevidade com um envelhecimento tranquilo e saudável, mas não é esse o caso das mulheres idosas; a maioria delas vive com problemas de dependência e precisa da ajuda de outros para realizar as actividades da vida diária. Como dizem os especialistas, "as mulheres vivem mais tempo, mas com muitos mais problemas de saúde menores que prejudicam a sua qualidade de vida".

O que devemos ter em conta para viver com qualidade de vida? No Hospital de Dia Biosalud sabemos que ainda os factores genéticos que causam a doença não podem ser abordados, mas com o ambiente que pode ativar essa genética. A prevenção não é 100% infalível, mas reduz significativamente a mortalidade, como ficou provado nos casos de cancro da mama e do pulmão.

Em todo o caso, podemos atuar sobre a nossa saúde e "dar mais vida aos nossos anos e mais anos à nossa vida".. Com um programa de prevenção ou específicos do sistema imunitário podemos limpar a toxicidade do organismo, adquirir hábitos saudáveis, reduzir a inflamação intestinal e dos tecidos, se esta estiver a afetar o doente.

O mortes por causas não naturais também influenciam a longevidade de homens e mulheres. Em 2020, 2.930 homens suicidaram-se em Espanha, em comparação com 1.011 mulheres. Em termos de homicídios, a taxa é quatro vezes superior para as vítimas do sexo masculino.

Doenças que afectam os homens e as mulheres de forma diferente

Tradicionalmente as mulheres têm sido excluídas da investigação biomédica e foram aplicados os mesmos critérios sintomatológicos que para os homens. No entanto, verificou-se que nas patologias agudas, como o enfarte do miocárdio, os sinais de deteção não são os mesmos que nas patologias agudas, como o enfarte do miocárdio.. Dor no meio das costas, indigestão, dor no maxilar, náuseas .... são sinais de alerta típicos de um ataque cardíaco, ao contrário da dor no peito ou no braço que sempre foi considerada.

Exemplos como este colocam o mulheres em maior risco porque os sintomas de certas doenças não são tidos em conta a tempo.

O a saúde psicológica também difere entre homens e mulheres. Doenças como a esquizofrenia ou o autismo afectam mais os homens, no entanto, há patologias que têm a ver com a forma como as mulheres são socializadas desde a infância: ansiedade, depressão, distúrbios alimentares ou stress. Neste sentido, a medicalização das mulheres com drogas psicotrópicas é o dobro da dos homens e, após a pandemia, os números aumentaram em 20%.

Mariano Bueno

O Dr. Mariano Bueno e a sua equipa

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