Embora tenham sido lançadas campanhas de vacinação para prevenir a gripe entre a população de maior risco, a verdade é que este vírus afecta milhares de pessoas todos os Invernos. A medicina biológica defende a prevenção e a capacidade curativa da febre. Com controlo, claro.

A gripe afectou mais de 750.000 pessoas em Espanha em 2017. A maioria dos casos não foi grave, mas é verdade que cerca de 52 000 pessoas deram entrada no hospital devido à doença. A causa do reforço do vírus durante o inverno é a queda da temperatura e da humidade.segundo o virologista Peter Palese.

A Organização Mundial de Saúde recomenda a vacinação contra a gripe sazonal entre a população com maior risco de gripe grave: pessoas com mais de 65 anos de idade (entre as quais a mortalidade da doença é mais elevada), crianças com menos de 59 meses de idade, mulheres grávidas e pessoas com doenças crónicas e imunossupressão. Em Espanha, a vacina é também recomendada para os profissionais de saúde.

Em termos de tratamento, concentram-se geralmente no alívio dos sintomas e alertam para a necessidade de ficar em casa para evitar infecções. A medicina biológica vai mais longe.

Tratamento da gripe e medicina biológica

A medicina biológica procura ativar as forças curativas do próprio organismo, os seus mecanismos de defesa ou sistema imunitário. Exatamente, como explica o Dr. Mariano Bueno, um destes mecanismos de defesa é a causa da febre.e. O diretor médico da Biosalud e especialista em medicina biológica considera que é um erro utilizar medicamentos antipiréticos. O nosso corpo cria uma reação em que, por um lado, facilita a chegada de um grande número de células de defesa e, por outro, aquece o ambiente para que as células de defesa trabalhem mais eficazmente.

Se tomarmos um medicamento para baixar a febre, estamos aparentemente a melhorar os sintomas, mas estamos a cronificar o processo. Quer isto dizer que quanto mais alta for a temperatura, melhor? Não, em medicina biológica esta temperatura de 39 ºC é o limite, e 38 no caso das crianças. Acima destes valores, é recomendável controlar a temperatura para que não suba mais.

Que a comida seja o teu remédio, dizia Hipócrates, e é verdade que a alimentação é um bom aliado no tratamento da gripeespecialmente quando se trata de vitamina C.

Para a prevenção da gripe, o Dr. Mariano Bueno recomenda sobretudo os kiwis, as laranjas e as tangerinas, se forem de produção biológica.. O problema das laranjas e das tangerinas é que contêm uma grande quantidade de pesticidas e, neste caso, ao contrário de outros frutos, estes pesticidas não permanecem na pele e penetram na polpa, pelo que os ingerimos sem nos apercebermos", afirma.

Quando falamos de tratamento para curar a doença, podemos até recomendar o seguinte Aplicação intravenosa de vitamina C pela sua eficácia.

O que podemos fazer em casa se tivermos gripe?

Descanso, evitar ambientes frios, lavar as mãos e cuidar das vias respiratórias externas com gargarejos ou vapores de eucalipto.. Estas são algumas orientações eficazes, mas o mais importante é consultar um especialista antes de tomar qualquer medicamento.

Quando há febre, sono e repouso é muito importante para que o corpo possa recuperar a sua força. Para além disso, é importante tentar proteger-se bemO foco principal é o peito, os pés, o pescoço e as costas, e evitar o frio e as mudanças bruscas de temperatura.

Aqui encontrará outros orientações para gerir a gripee outros, para diferenciá-lo de uma constipação.

Infografia de EFESalud