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Executivo e stress

Executar e stressar

O "ajuste fino" da saúde em condições de stress e de exigência, o compromisso com a Medicina Biológica

A medicina preventiva e anti-envelhecimento reduz os efeitos negativos do estilo de vida e do stress na nossa saúde.

O stress é uma situação de tensão causada por um problema na nossa vida, no trabalho ou na saúde. A ciência confirmou que o stress afecta a nossa saúde mental e física.

No Hospital de Dia Biosalud, trabalhamos para reduzir os efeitos negativos deste stress e do ritmo de vida exigente.

 

O estilo de vida e factores ambientais ou exigências e stress do mercado de trabalho, podem afetar a nossa saúde e desencadear o aparecimento de doenças. Têm também um impacto negativo na nossa qualidade de vida, desempenho e humor.

O Medicina preventiva e anti-envelhecimento neutraliza estes efeitos negativos e é adequado para quem se sente bem e quer melhorar a sua qualidade de vida, prevenir doenças e reduzir os efeitos negativos do stress e da toxicidade. do corpo, causadas pelos nossos hábitos de vida e por factores ambientais.

No Biosalud Day Hospital, analisamos biomarcadores que medem o estado patológico e fisiológico e desenvolvemos tratamentos personalizados A predisposição para uma maior influência destes factores e o aparecimento de doenças depende da existência de problemas anteriores e da carga genética. O que fazemos é obter o máximo rendimento da pessoa, de acordo com a genética, a todos os níveis, físico e psicológico.

Constatamos que temos cada vez mais toxicidade no corpo, porque cada vez mais factores externos são afectados. Isto afecta o sistema imunitário, que provoca doenças por excesso de atividade (alergias) ou por falta de atividade (cancro). Esta toxicidade provém da poluição, da degradação do ambiente, da alimentação, dos pesticidas...

Por outro lado, os efeitos da stress pode ser muito negativo para a saúde. Foi demonstrado que o stress contínuo acelera o processo de envelhecimento, provocando um encurtamento acelerado dos telómeros, o componente cromossómico que tem sido associado ao envelhecimento celular e ao aumento do risco de doenças como a diabetes e o cancro.

 

Bem-estar - Mulher stressada

Estudos sobre as consequências do stress sugerem que este contribui para doenças cardíacas, doenças do sistema imunitário ou doenças mais ligeiras, como alergias cutâneas, quando estamos nervosos ou stressados.

No Biosalud Day Hospital estamos conscientes das consequências que as exigências do trabalho e do estilo de vida ou o stress têm na saúde e no bem-estar dos nossos pacientes. trabalhamos na prevenção e recuperação da deterioração da condição física.  Os nossos Programas de Bem-Estar Médico de Medicina Integrativa proporcionam bem-estar e qualidade de vida e são uma "afinação" para os nossos pacientes, em particular os Programas executivos e anti-stress, que ajudam a reduzir a fadiga física e mental.

Estilo de vida, envelhecimento acelerado e doença

O processo de envelhecimento das células e, por conseguinte, do nosso corpo, pode avançar mais rapidamente quando o encurtamento progressivo dos telómeros é acelerado.. Ambos os fenómenos foram associados em vários estudos científicos que afirmam que, quando expomos o nosso corpo a anos de stress crónico, encontramos efeitos que se sobrepõem ao envelhecimento normal e fazem com que os nossos telómeros se assemelhem aos de uma pessoa mais velha.

Por outro lado, foi estudado que as pessoas com perturbações relacionadas com respostas emocionais desreguladas, especialmente a depressão, em comparação com pessoas que nunca sofreram estas perturbações, têm telómeros mais curtos.

A investigadora Elissa Epel, colaboradora de Elizabeth Blackburn, doutorada, vencedora do Prémio Nobel da Medicina em 2009 pela sua investigação sobre os telómeros, estuda esta questão há mais de uma década na Universidade da Califórnia, em São Francisco, onde dirige o Centro de Envelhecimento, Metabolismo e Emoção. No seu estudo intitulado "Do stress and depression accelerate cellular ageing" (O stress e a depressão aceleram o envelhecimento celular), demonstrou que "a exposição crónica a certas vias bioquímicas interligadas que medeiam a depressão relacionada com o stress pode contribuir para o envelhecimento acelerado ou para os danos celulares, bem como para algumas doenças médicas comórbidas".

Também as doenças auto-imunes têm sido associadas às consequências do stress.. Por exemplo, um estudo publicado no European Journal of Immunology confirmou a ligação entre o stress crónico e as doenças causadas pelo sistema imunitário. O estudo foi realizado em ratos submetidos a um stress severo.

 

pele saudável

A pele também sofre as consequências de um estilo de vida "acelerado"."com alergias cutâneas, como a dermatite nervosa. Estas doenças podem ser difíceis de diagnosticar porque não se baseiam num alergénio e a história do doente tem de ser investigada. Por exemplo, situações familiares não resolvidas, tensões profissionais, perdas emocionais ou materiais podem provocar alergias cutâneas.Alteram o sistema nervoso. A O aumento do stress psicológico pode agravar as alergias cutâneas.como demonstrado por um estudo da Universidade de Temple.

Concretamente, o stress afecta biomarcadores como o pH, a oxidação celular e a produção de energia. Os desequilíbrios destes factores são a primeira coisa a corrigir.

Os programas do Hospital de Dia Biosalud para recuperar a saúde

O Biosalud Day Hospital dispõe de vários programas que visam reduzir os efeitos negativos de uma má alimentação ou da falta de sono causada pelo estilo de vida ou pelo trabalho, bem como do stress.

O Programa executivo foi concebido especialmente para as pessoas que levam um estilo de vida muito exigente (stress, má alimentação...) e para aquelas que já se aperceberam que têm problemas funcionais (problemas de memória, por exemplo) devido ao stress e querem reduzir o nível de deterioração interna. O objetivo do tratamento é harmonizar a mente e o corpo para que possam adaptar-se ao ritmo de eficácia e eficiência exigido no dia a dia.

Desta forma, o excesso de esforço é compensado e os seus efeitos negativos são eliminados. Esta é uma paragem no caminho para uma revisão completa.

 

tensões e revisões completas

Em primeiro lugar, realizamos testes de diagnóstico (Bioscan, Biocheck, Ford, Fort) e, em seguida, aplicamos técnicas terapêuticas personalizadas (Mattech, seroterapia ortomolecular específica e personalizada, terapia de bioestimulação orgânico-celular, mesoestimulação suprarrenal, terapia de fotões). Além disso, os participantes neste programa beneficiam de sessões de coaching nutricional.

Por seu lado, o Programa anti-stress inclui um tratamento para reduzir o stress e a fadiga mental em pessoas cansadas devido a uma atividade excessiva e que, incapazes de alterar o seu estilo de vida, querem evitar que a situação se agrave. Com este programa, os efeitos negativos do ritmo de vida sobre a saúde podem ser contrariados.

O testes de diagnóstico do programa Anti-stress são Bioscan, Biocheck, Ford, Fort.

E as técnicas terapêuticas utilizadas são : MattechSeroterapia ortomolecular específica e personalizada, terapia de bioregulação electromagnética, terapia de bioestimulação orgânico-celular, mesoestimulação suprarrenal, terapia de fotões.

Relativamente a este programa, salientamos que:

  • A Mattech o controlo da bioenergia é um sistema de diagnóstico muito específico da Medicina Biológica que avalia parâmetros biofísicos que nos permitem conhecer instantaneamente o estado bio-lógico e funcional dos diferentes órgãos e partes anatómicas do corpo. Este tipo de check-up é também utilizado para verificar a eficácia de qualquer tratamento e, naturalmente, para efetuar uma medicina preventiva autêntica e científica.
  • O FORTE envolve a medição da oxidação celular
  • E o FORD mede a capacidade antioxidante

Como podemos ver, o stress é algo que, mais cedo ou mais tarde, afectará o nosso estado de saúde. Mas podemos cuidar de nós próprios. Não hesite. Começar o nosso programa Anti-stress ou Anti-stress plus permitir-lhe-á prevenir, antecipar e salvar a situação que o stressa.

 

Mariano Bueno

O Dr. Mariano Bueno e a sua equipa

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