Sintomas, tratamento, causas
Cervicalgia é um conceito médico que vem do latim, e significa dor no pescoço.
A dor no pescoço pode indicar problemas de utilização excessiva, normalmente das estruturas da coluna cervical. Só raramente a dor no pescoço ou a dor cervical é um sinal de uma doença sistémica. Embora a dor possa ser grave, a boa notícia é que a maioria das pessoas com dor no pescoço melhora no prazo de 1 a 2 semanas e a grande maioria dos seus episódios no prazo de 8 a 12 semanas.
A dor no pescoço afecta anualmente 10% da população
O efeito de chicotada provocado por acidentes de viação é uma causa comum de dores no pescoço.
O diagnóstico da dor no pescoço é determinado pela história clínica e pelo exame físico, e raramente requer testes dispendiosos ou incómodos.
A coluna cervical é a parte mais móvel da coluna vertebral: pensa-se que movemos o pescoço cerca de 600 vezes por hora.. A coluna cervical é constituída por sete vértebras, ligadas entre si por discos vertebrais e apoiadas por músculos e ligamentos. A partir da coluna cervical, os nervos fornecem aos braços sensações e movimentos.
O que é a dor no pescoço?
A dor no pescoço é exatamente isso: dor no pescoço. A dor pode ser localizada na coluna cervical ou pode irradiar para um braço (radiculopatia). Todos os grupos etários estão em risco de sofrer de dores no pescoço. As pessoas que se sentam a olhar para ecrãs de computador durante longos períodos de tempo podem estar em maior risco. Cerca de 10% da população tem um episódio de dor no pescoço por ano. A dor no pescoço pode ocorrer com um pouco mais de frequência nas mulheres do que nos homens.
O que causa a dor no pescoço?
A maioria dos episódios de dor no pescoço é causada pelo desgaste das estruturas (mecânicas) do pescoço, que estão associadas ao envelhecimento ou à utilização excessiva do pescoço ou dos braços.. Cerca de 10% dos casos de dor cervical estão associados a doenças sistémicas, como a polimialgia reumática.
Perturbações mecânicas comuns que causam dores no pescoço são os seguintes:
- O distensões musculares estão frequentemente relacionadas com uma atividade física prolongada, como estar sentado ao computador durante longos períodos de tempo. A tensão aguda também pode ocorrer depois de dormir numa posição desconfortável.
- O osteoartrite resultantes da contração dos discos intervertebrais (pedaços de cartilagem entre os ossos da coluna vertebral). Os crescimentos ósseos podem causar dores localizadas no pescoço ou no braço relacionadas com a compressão dos nervos.
- As hérnias dos discos intervertebrais causam mais frequentemente dores nos braços do que no pescoço. Um nervo comprimido no pescoço provoca dores fortes no braço (braquialgia). As hérnias discais podem causar uma perda da função nervosa que pode incluir uma perda de reflexos ou uma perda de força muscular.
- Estenose espinal é o estreitamento do canal espinal que provoca a compressão da medula espinal (mielopatia cervical). O estreitamento é causado por abaulamento dos discos, esporões ósseos e espessamento dos ligamentos da coluna vertebral. A compressão da medula espinal pode não causar dores no pescoço em todos os casos, mas está associada a dormência nas pernas, fraqueza e perda do controlo da bexiga ou do reto.
- O chicotada é uma lesão rápida para a frente e para trás dos tecidos moles do pescoço, mais frequentemente causada por colisões traseiras. A dor e a rigidez associadas a estes acidentes desenvolvem-se geralmente 24-48 horas após a lesão.
- As doenças sistémicas que podem provocar dores no pescoço incluem a espondilite anquilosante, a espondilite anquilosante, a espondilite anquilosante, a espondilite anquilosante artrite reumatoidepolimialgia reumática, tumores e infecções.
Diagnóstico da dor cervical
Na maioria das circunstâncias, a história e o exame físico são os elementos essenciais de uma avaliação necessária para o diagnóstico das afecções do pescoço.. Em alguns casos, as pessoas que não respondem ao início da terapia podem ser submetidas a exames radiográficos especializadoscomo a radiografia simples, a ressonância magnética (MRI) ou a tomografia computorizada (CT) para detetar problemas adicionais nos tecidos moles, hérnias discais, estenose espinal, tumores ou lesões nervosas.
A terapia de massagem tem demonstrado ser útil para pessoas com dores musculares crónicas no pescoço.
Dor cervical. Tratamento
O manutenção de movimentos é uma parte importante do tratamento da dor no pescoço. A utilização de apoios para o pescoço deve ser reduzida ao mínimo.
Embora o exercício regular deva ser interrompido até que a dor no pescoço melhore, o movimento do pescoço é encorajado, com movimentos graduais em todas as direcções. O movimento do pescoço estende-se aos músculos que podem estar demasiado tensos. Este exercício pode ser particularmente útil quando se está debaixo de uma corrente de água quente no duche.
Massagens A aplicação de gelo durante 5 a 10 minutos na zona da dor nas 48 horas seguintes ao início da dor pode ajudar a aliviar a dor, uma vez que aquece, acalma e relaxa os músculos. O calor deve ser aplicado em caso de dor por períodos superiores a 48 horas.
As pessoas com mais stress podem ter os músculos do pescoço contraídos. A massagem terapêutica tem-se revelado útil para pessoas com dores musculares crónicas no pescoço.
Uma pequena minoria de doentes com dores no pescoçoparticularmente aqueles com dores nos braços ou sinais de compressão da medula espinal, requerem cirurgia da coluna cervical. Uma nova opção para a cirurgia do pescoço é um disco artificial. Este dispositivo de metal e plástico é a escolha certa para um número muito reduzido de pessoas com apenas dores no pescoço e sem qualquer outra anomalia na coluna cervical para além de um disco desgastado.
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1 comentários em “Cervicalgia o dolor cervical, mareos…”
Comecei com problemas no pescoço, faço massagens depois de aplicar uma pomada de Arnica-Belladonna-Ruda que reduz ou elimina a dor. Também tomo homeopatia para as dores, o que me tem ajudado.
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