Symptômes, traitement, causes
Cervicalgie est un concept médical qui vient du latin, et signifie douleur au cou.
Les douleurs cervicales peuvent indiquer des problèmes de surutilisation, généralement des structures de la colonne cervicale. Les douleurs cervicales ne sont que rarement le signe d'une maladie systémique. Bien que la douleur puisse être intense, la bonne nouvelle est que la plupart des personnes souffrant de douleurs cervicales voient leur état s'améliorer en l'espace d'une à deux semaines, et la grande majorité de leurs épisodes en l'espace de 8 à 12 semaines.
Les douleurs cervicales touchent 10% de la population chaque année
Le coup du lapin provoqué par un accident de la route est une cause fréquente de cervicalgie.
Le diagnostic de la cervicalgie est déterminé par l'histoire clinique et l'examen physique, et nécessite rarement des tests coûteux ou inconfortables.
La colonne cervicale est la partie la plus mobile de la colonne vertébrale : on estime que nous bougeons notre cou environ 600 fois par heure.. La colonne cervicale se compose de sept vertèbres, reliées entre elles par des disques vertébraux et soutenues par des muscles et des ligaments. Les nerfs de la colonne cervicale alimentent les bras en sensations et en mouvements.
Qu'est-ce qu'une cervicalgie ?
La cervicalgie est une douleur au niveau du cou. La douleur peut être localisée dans la colonne cervicale ou irradier dans un bras (radiculopathie). Tous les groupes d'âge sont exposés au risque de douleurs cervicales. Les personnes qui restent assises à regarder des écrans d'ordinateur pendant de longues périodes peuvent être plus exposées. Environ 10% de la population présente un épisode de cervicalgie chaque année. Les douleurs cervicales sont légèrement plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes.
Quelles sont les causes des douleurs cervicales ?
La plupart des épisodes de douleurs cervicales sont dus à l'usure des structures (mécaniques) du cou, associée au vieillissement, ou à une surutilisation du cou ou des bras.. Environ 10% des cas de cervicalgie sont associés à des maladies systémiques, telles que la polymyalgie rhumatismale.
Troubles mécaniques courants à l'origine de douleurs cervicales sont les suivants :
- Les les claquages musculaires sont souvent liées à une activité physique prolongée, comme le fait de rester assis devant un ordinateur pendant de longues périodes. Une tension aiguë peut également survenir après avoir dormi dans une position inconfortable.
- Les l'arthrose résultant du rétrécissement des disques intervertébraux (morceaux de cartilage entre les os de la colonne vertébrale). Les excroissances osseuses peuvent provoquer des douleurs localisées dans le cou ou le bras liées à la compression d'un nerf.
- Les hernies discales intervertébrales provoquent plus souvent des douleurs au bras qu'au cou. Un nerf pincé dans le cou provoque une douleur intense dans le bras (brachialgie). Les hernies discales peuvent entraîner une perte de la fonction nerveuse qui peut inclure une perte de réflexes ou une perte de force musculaire.
- Sténose spinale est le rétrécissement du canal rachidien entraînant la compression de la moelle épinière (myélopathie cervicale). Le rétrécissement est causé par le gonflement des disques, les épines osseuses et l'épaississement des ligaments vertébraux. La compression de la moelle épinière n'entraîne pas toujours des douleurs cervicales, mais elle est associée à un engourdissement des jambes, à une faiblesse et à une perte de contrôle de la vessie ou du rectum.
- Les coup du lapin est une blessure rapide vers l'avant et vers l'arrière des tissus mous du cou, le plus souvent causée par collisions par l'arrière. La douleur et la raideur associées à ces accidents apparaissent généralement 24 à 48 heures après la blessure.
- Les troubles systémiques pouvant entraîner des douleurs cervicales comprennent la spondylarthrite ankylosante, la spondylarthrite ankylosante, la spondylarthrite ankylosante, la spondylarthrite ankylosante, la spondylarthrite ankylosante, la spondylarthrite ankylosante, la spondylarthrite ankylosante. la polyarthrite rhumatoïdela polymyalgie rhumatismale, les tumeurs et les infections.
Diagnostic de la douleur cervicale
Dans la plupart des cas, l'anamnèse et l'examen physique sont les éléments essentiels de l'évaluation nécessaire au diagnostic des troubles du cou.. Dans certains cas, les personnes qui ne réagissent pas à l'instauration du traitement peuvent subir une les tests radiographiques spécialiséscomme la radiographie simple, l'imagerie par résonance magnétique (IRM) ou la tomodensitométrie (CT) pour détecter d'autres problèmes de tissus mous, des hernies discales, une sténose rachidienne, des tumeurs ou des lésions nerveuses.
La thérapie de massage s'est avéré utile pour les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques au niveau du cou.
Douleurs cervicales. Traitement
Les maintien du mouvement est un élément important de la thérapie des douleurs cervicales. L'utilisation de soutiens cervicaux doit être réduite au minimum.
Bien que l'exercice physique régulier doive être interrompu jusqu'à ce que les douleurs cervicales s'atténuent, le mouvement du cou est encouragé, un mouvement progressif dans toutes les directions. Le mouvement du cou s'étend aux muscles qui peuvent être excessivement tendus. Cet exercice peut être particulièrement utile lorsque l'on se trouve sous un jet d'eau chaude dans la douche.
Massages L'application de glace pendant 5 à 10 minutes sur la zone douloureuse dans les 48 heures suivant l'apparition de la douleur peut aider à soulager la douleur car elle peut réchauffer, apaiser et détendre les muscles. La chaleur doit être appliquée pour les douleurs qui durent plus de 48 heures.
Les personnes souffrant d'un stress accru peuvent avoir les muscles du cou contractés. La massothérapie s'est avérée utile pour les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques au niveau du cou.
Une petite minorité de patients souffrant de douleurs cervicalesen particulier ceux qui présentent des douleurs au bras ou des signes de compression de la moelle épinière, nécessitent une opération du rachis cervical. Une nouvelle option pour la chirurgie du cou est un disque artificiel. Ce dispositif en métal et en plastique est le bon choix pour un très petit nombre de personnes souffrant uniquement de douleurs cervicales et ne présentant aucune autre anomalie de la colonne cervicale qu'un disque usé.
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2 réflexions au sujet de “Cervicalgia o dolor cervical, mareos…”
J'ai commencé par des problèmes de cou, je fais des massages après avoir appliqué une pommade Arnica-Belladonna-Ruda qui réduit ou élimine la douleur. Je prends également de l'homéopathie contre la douleur, ce qui m'a aidé.
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