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O stress e as doenças auto-imunes

Stress numa estação

Existem cerca de 80 tipos de doenças auto-imunes, patologias causadas pelo ataque do sistema imunitário às células e tecidos do próprio organismo. Mas o que é que desencadeia este ataque? Embora não exista uma causa única, factores externos como a alimentação e o stress podem contribuir para o aparecimento de doenças auto-imunes.

O stress é um dos factores mais comuns epidemias do nosso tempo. Tanto os factores físicos - temperaturas extremas, falta de sono, excesso de esforço ou má postura - como os factores emocionais e mentais podem causar stress. Cuidar de um familiar doente, o desemprego e os desafios no trabalho ou as exigências sociais de um estilo de vida contribuem para este estado que, em muitas ocasiões, é considerado como uma condição voluntária que pode ser facilmente resolvida. Mas a verdade é que o stress é uma patologia que pode ser grave.

O stress pode surgir naturalmente para fazer face a determinadas situações; de facto, é um mecanismo que é desencadeado imediatamente quando enfrentamos situações de perigo. O problema surge quando vivemos as situações da vida quotidiana, não como episódios negativos com os quais podemos lidar, mas sim como situações de perigo insuperáveis e duradouras.

Quais são os sintomas que o stress provoca no nosso corpo? Encontramos sintomas físicos como dores de cabeça, tensão muscular, fadiga, problemas intestinais e de sono. O humor e o comportamento também são afectados com sintomas de depressão e ansiedade, falta de motivação, irritabilidade, abuso de álcool ou hábitos alimentares irregulares, afastamento social ou um estilo de vida sedentário.

Para além disso, o stress tem sido associado ao envelhecimento prematuro e ao aparecimento de doenças auto-imunes. Os telómeros são filamentos de ADN que encurtam progressivamente com a divisão celular e o seu comprimento determina a nossa idade biológica. Quando os telómeros são demasiado curtos em relação à nossa idade cronológica, estamos a sofrer um envelhecimento prematuro. E o O stress é um dos factores que influenciam este encurtamento rápido.

O funcionamento "incorreto" do O sistema imunitário também tem sido associado ao stress.. Num estudo realizado em ratos, verificou-se que, quando sujeitos a um maior stress, os ratos libertavam níveis mais elevados de glucocorticóides, o que provocava um mau funcionamento do sistema imunitário.

Quando o sistema de stress é ativado, ele afecta os sistemas nervoso, imunitário e endócrino. Conforme publicado pela Sociedade Ibero-Americana de Informação Científica (SSI), existe uma ligação entre o stress e a redução da função imunitária, com diminuição da resposta proliferativa dos linfócitos aos mitogénios, diminuição da IgM e da resposta humoral à imunização.

Embora não se conheça o mecanismo direto pelo qual o stress contribui para o desenvolvimento de doenças auto-imunes, é certo que A prática clínica diz-nos que uma grande parte dos doentes com uma doença autoimune sofreu alguma forma de stress. ou viveram neste Estado a médio ou longo prazo.

Um estudo publicado na revista Jornal da Associação Médica Americana tomaram como referência três grupos de controlo com uma população de mais de 120.000 pessoas: as que sofrem de stress e outras perturbações de ansiedade, os seus irmãos sem stress e um grupo populacional sem perturbações relacionadas com a ansiedade. Ao longo de dez anos, contaram os diagnósticos de doenças auto-imunes e descobriram que as pessoas sob stress têm um risco 36% maior de desenvolver este tipo de doençaEste número aumenta para 46% no caso das pessoas que sofrem de perturbações de stress pós-traumático (PTSD).

O Factores genéticos, emocionais e ambientais combinam-se para dar origem a doenças auto-imunes. mas pode ser desencadeada por uma infeção viral, factores hormonais ou picos de stress, entre outros. Os estudos científicos não encontraram uma causa para este tipo de doença, que tem uma elevada prevalência: afecta 4% da população feminina e 2,7% da população masculina em Espanha. Além disso, em 8% dos casos, os pacientes têm dois tipos de doenças auto-imunes.

Em No Biosalud Day Hospital, desenvolvemos tratamentos que abordam a causa da doença e não tanto os sintomas.. Embora seja importante compreender e reduzir as manifestações da doença para melhorar a qualidade de vida dos doentes, se nos concentrarmos apenas nestes sintomas, não conseguiremos obter uma recuperação sustentável ao longo do tempo.

O Medicina biológica baseia-se em princípios que têm em conta todos os factores que influenciam a saúdeUtiliza as terapias necessárias para ativar as forças de cura do próprio corpo, tanto físicas como emocionais, e utiliza as terapias necessárias para ativar as forças de cura do próprio corpo.

Nas doenças auto-imunes, embora seja difícil atuar sobre os factores genéticos, é possível atuar sobre o estilo de vida e os factores ambientais que contribuíram para o aparecimento da doença. O que pretendemos alcançar com os nossos tratamentos personalizados é restabelecer a tolerância do sistema imunitário à normalidade, para que este não veja os tecidos do próprio organismo como estranhos. Por esta razão, não preconizamos tratamentos com imunossupressores, que enfraquecem o sistema imunitário para baixar o nível da doença, fazendo com que este reduza a sua capacidade de defender o organismo contra qualquer outra agressão.

Mariano Bueno

O Dr. Mariano Bueno e a sua equipa

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