Les lombalgies et les cervicalgies, les plus fréquentes

Aujourd'hui nous passons beaucoup de temps assis devant le volantQu'il s'agisse d'emmener les enfants à l'école, de les conduire à leurs activités, d'aller au travail, de faire les courses, sans parler de la conduite, celle-ci, associée au stress de la précipitation, à l'arrivée tardive, aux vibrations continues de la voiture, aux embouteillages et à une position inadéquate sur le siège, nous cause de graves problèmes. douleur dorsalequi doivent être traités de manière appropriée et en temps utile.

Les maux les plus fréquents chez les chauffeurs fréquents sont les lombalgies et les douleurs de l'estomac. douleur cervicaleVoyons ce qu'il en est pourquoi:

• Les sièges de la voiture sont trop bas, de sorte que les jambes reposent sur un côté de la voiture. position qui nous oblige à plier constamment les hanches, de sorte que notre dos acquiert une courbure non naturelle. Cela peut entraîner des douleurs dans le bas du dos qui, avec le temps, peuvent se transformer en lumbago et en sciatique.
• La position dans laquelle nous plaçons nos soutien peut également nous poser un gros problème, car s'il n'est pas placé correctement, il nous obligera à le maintien forcé du cou en position verticale pendant une période prolongéeSi l'on ajoute à cela que le fait de garder les bras trop étirés crée une tension dans les épaules qui aggrave cette tension dans le cou, provoquant des douleurs cervicales et avec elles des vertiges, des étourdissements, des maux de tête, des crampes dans les mains, une perte de force,...

Par conséquent, le fait de connaître et d'acquérir une bonne posture de conduite et de traiter les affections à temps nous aidera à donner à notre colonne vertébrale une longue vie.

Dans notre clinique, nous pouvons vous offrir un soutien et un traitement avec une combinaison de techniques différentes et innovantes pour le rétablissement de ce type d'affection et pour la prévention de douleurs futures.