As alterações climáticas têm um grande impacto na saúde; as temperaturas mais elevadas e os fenómenos meteorológicos extremos já estão diretamente relacionados com doenças e mesmo com a morte. A Espanha é um país vulnerável que requer estratégias de adaptação para proteger a nossa saúde.

O impacto que as alterações climáticas têm no planeta também se repercute na nossa saúde; as pessoas são vulneráveis às mudanças no ambiente e têm de se adaptar, o que não é fácil quando o equilíbrio é perturbado tão rapidamente como tem acontecido nos últimos anos. Em cada década, a temperatura global aumenta 0,2 graus Celsius e Até 2014, prevê-se que o aquecimento induzido pelo homem ultrapasse 1,5 graus Celsius. Estes são números pequenos que significam muito.

Por exemplo, como salienta a Organização Mundial de Saúde, mais de 10 milhões de pessoas estão expostas a inundações nas zonas costeiras; cerca de 600 000 pessoas morreram na última década do século XX em consequência de catástrofes naturais diretamente relacionadas com as condições meteorológicas e o número de pessoas afectadas por doenças está a aumentar. Só a asma afecta 300 milhões de pessoas e está a aumentar.

Embora as alterações climáticas sejam um fenómeno que deve ser abordado a nível global, a verdade é que há zonas e grupos populacionais mais vulneráveis e que têm consequências locais muito concretas. A Espanha é particularmente sensível aos efeitos das alterações climáticas por duas razões:

• a situação geográfica
• A vulnerabilidade da sua população, cada vez mais envelhecida, não é compensada, por exemplo, pela melhoria das infra-estruturas.

Se é verdade que, ao contrário dos países em desenvolvimento, temos uma grande capacidade de implementar estratégias de adaptação, como foi feito após a onda de calor que sofremos em 2003, já existem provas científicas no nosso país sobre:

• a alteração da distribuição de alguns vectores de doenças infecciosas
• a mudança da sazonalidade de alguns pólenes alergénicos
• aumento do número de mortes relacionadas com as ondas de calor

CONSEQUÊNCIAS DAS TEMPERATURAS ELEVADAS

As vagas de calor, cada vez mais frequentes e mais duradouras, estão a causar causa direta do aumento da mortalidade por doenças cardiovasculares e respiratórias, especialmente entre os idosos e as pessoas mais velhas. Mas há outros grupos populacionais vulneráveis a estas temperaturas extremas, como os doentes crónicos, as pessoas com obesidade, as pessoas com dependências de drogas ou álcool ou em tratamento com determinados medicamentos e as pessoas que trabalham em condições térmicas extremas.

Com o aumento das temperaturas, os níveis de ozono e de outros poluentes atmosféricos estão a aumentarbem como de certos alergénios.

A consequência mais direta de um aumento vertiginoso da temperatura seria a ausência de resposta do sistema termorregulador humanoque pode afetar as funções vitais, uma vez que o corpo perde água e electrólitos.

O que podemos fazer: A prevenção através de medidas de saúde pública é essencial, mas o que todos nós podemos fazer em casa é, acima de tudo, hidratarmo-nos suficientemente quando as temperaturas sobem acima dos 37 graus Celsius.

CONSEQUÊNCIAS DAS VAGAS DE FRIO

A relação entre o frio e a doença ou a mortalidade não é tão direta como nas vagas de calor. No entanto, há que ter em conta o seguinte cuidado em zonas com invernos amenosO mecanismo de adaptação do próprio corpo, que não está habituado a temperaturas baixas, é a razão para isso.

Em Espanha, o frio extremo não é considerado um problema de saúde, embora algumas pessoas sejam mais vulneráveis, como as que dormem na rua ou as que trabalham em condições extremas. Para além disso, devem ter as pessoas que sofrem de doenças respiratórias e circulatórias devem ter especial cuidado.

AUMENTO DA INCIDÊNCIA DE DOENÇAS ALÉRGICAS

Nos últimos dez anos, o número de doentes alérgicos aumentou em Espanha. No Hospital de Dia Biosalud vemos como o fator ambiental é determinante nas alergias ou nas doenças auto-imunes, que estão a aumentar.. Uma explicação é que os pólenes são mais agressivos nas cidades e nas zonas industrializadas ou próximas de auto-estradas, uma vez que as plantas se defendem da poluição modificando o seu metabolismo e produzindo novas proteínas. Por outro lado, o aumento dos gases com efeito de estufa e as temperaturas mais elevadas estimulam a fotossíntese durante períodos mais longos do que há alguns anos, o que aumenta a produção de pólenes e a sua presença no ambiente. Em suma, os ciclos de polinização estão a mudar.

O que podemos fazer: Embora os sintomas devam ser tratados em alturas específicas, é mais eficaz tratar a alergia de forma holística. O primeiro passo é manter-se afastado - se possível - dos alergénios. Além disso, a regulação do sistema imunitário e a limpeza intestinal podem ajudar a equilibrar o organismo e a "desativar" a reação exagerada do sistema imunitário aos alergénios.

DOENÇAS TRANSMITIDAS POR VECTORES

Pode dizer-se que os mosquitos mataram quase metade da humanidade. Este facto é revelado na última obra de Timothy C. Winegard, "The Mosquito: The Story of the Deadliest Predator", que nos recorda que A malária já matou 52 mil milhões de pessoas.dos 108 mil milhões de pessoas que viveram na Terra ao longo da história.

Este número mostra-nos a importância de tomar medidas contra as doenças mosquitos transmitidos por vectores (malária, leishmaniose, vírus da dengue, chikungunya ou vírus da febre amarela), a transmitida por carraças (borreliose de Lyme, febre hemorrágica da Crimeia-Congo ou febre do botão do Mediterrâneo), para além das transmitidas por roedoresmenos frequentes.

É o comportamento, a sazonalidade e o aumento da população dos vectores, dos seus hospedeiros intermediários ou dos reservatórios naturais que podem levar ao comportamento, à sazonalidade e ao aumento da população dos vectores, dos seus hospedeiros intermediários ou dos reservatórios naturais. alterações de temperatura, precipitação ou humidade.

A Espanha tem condições favoráveis para a importação e o estabelecimento de vectores tropicais e subtropicais adaptados para sobreviver neste tipo de clima. No entanto, existem muitos outros factores que podem contribuir para contrair estas doenças, pelo que é importante estabelecer factores de risco e modelos que expliquem a transmissão.

O que podemos fazerNo Biosalud Day Hospital somos especializados no tratamento das seguintes doenças Doença de Lyme. Embora vejamos doentes de todo o mundo e não disponhamos de estudos que possam definir o padrão, sabemos que podemos atuar sobre os factores de risco em termos de evitar ou monitorizar as picadas de carraças.

Estamos convencidos de que é necessário formação de especialistas para a deteção destas doenças, que não são menos agressivas por serem menos frequentes.

Estamos conscientes das dificuldades em travar os efeitos das alterações climáticas, mas, ao mesmo tempo, sabemos que, no dia a dia podemos atuar para manter o nosso corpo forte:

• dieta equilibrada, evitando, na medida do possível, os alimentos transformados e aumentando o consumo de produtos biológicos.
• Abordar as recomendações de saúde pública, especialmente entre as pessoas mais vulneráveis e face a fenómenos extremos.