50% das pessoas que sofrem de síndrome do intestino irritável demoram 5-10 anos a consultar um médico.
Quinze por cento da população espanhola sofre de síndrome do cólon irritáveldos quais metade demora entre 5 e 10 anos a consultar um médico. De acordo com os dados obtidos na FEAD (Fundación Española del Aparato Digestivo), realizada no mês passado no 1º Dia de Sensibilização para a Síndrome do Cólon Irritável (SCI)também designado por síndroma do intestino irritável.
A Síndrome do Intestino Irritável é um distúrbio intestinal que, embora não produza complicações graves para a saúde, afecta a qualidade de vida das pessoas que dela sofrem, com sintomas de dor abdominal e cólicasalterações nos movimentos intestinais. Pode também produzir sintomas de stress ou ansiedade, segundo a Fundação Espanhola do Aparelho Digestivo num comunicado de imprensa. Uma em cada três pessoas sofre ocasionalmente de problemas digestivos.
Atualmente, a Síndrome do Intestino Irritável afecta 15% dos pacientes adultos espanhóis, o que representa 12% de consultas nos Cuidados de Saúde Primários e 28% de consultas com especialistas do aparelho digestivo.
O Fundação Espanhola do Aparelho Digestivo salientou a importância de adquirir as orientações higiénicas e dietéticas necessárias para tratar o bem-estar digestivo, segundo os médicos Miguel Bixquert e Enrique Rey.
Para evitar estes problemas intestinais, é aconselhável não abusar de refeições abundantes ou ricas em óleos, gorduras e molhos; comer alimentos ricos em fibras, comer peixe 3 a 5 vezes por semana e adicionar iogurte ou outros leites fermentados com bifidobactérias. Para além de escolher carnes magras como coelho, frango ou peru, beber entre 1,5 e 2 litros de água mineral por dia, evitar fumar e beber álcool, praticar exercício físico e manter um peso saudável.
Tratamento da obstipação, diarreia, gases e síndrome do cólon irritável
Na Biosalud, tratamos os problemas do intestino irritável há mais de 30 anos. Os sintomas de stress ou ansiedade, a má alimentação, a falta de exercício físico e o ritmo acelerado em que vivemos provocam perturbações digestivas.
A hidroterapia do cólon é uma tratamentos médicos recentes para combater estas doenças para nos ajudar a manter ou melhorar o nosso estado de saúde.
