Al Biosalud Day Hospital abbiamo sviluppato programmi di Medical Wellness per offrire benessere e combattere gli effetti negativi del lavoro e del ritmo di vita attuale.

Vi sentite tristi, privi di sonno, irritabili, ansiosi, irrequieti? Non preoccupatevi, questi sono solo alcuni dei sintomi del ritorno alla routine lavorativa dopo le vacanze. A volte, dopo una pausa e l'assenza dal lavoro per qualche giorno, si possono sviluppare sintomi che, involontariamente, possono provocare stress e ansia, accentuano lo stress e l'ansia, con effetti negativi non solo sulle prestazioni, ma anche sulla salute.

Il stress può diventare pericoloso quando interferisce con la capacità di condurre una vita normale per un lungo periodo di tempo, che incidono sulla salute fisica e mentale e che costituiscono una innescare l'insorgenza di malattie.  È probabile che, con il passare dei mesi, vi troviate ad affrontare momenti di stress che vi portano ad accumulare tensioni. Al Biosalud Day Hospital siamo consapevoli delle conseguenze che le esigenze del lavoro e dello stile di vita hanno sulla vostra salute e lavoriamo sulla prevenzione e sul recupero delle condizioni fisiche deteriorate.

Il Medicina preventiva y Antiaging contrasta questi effetti negativi ed è adatto a chi sta bene e vuole migliorare la propria qualità di vita.L'obiettivo è prevenire le malattie e ridurre gli effetti negativi dello stress e della tossicità nell'organismo, causati da abitudini di vita e fattori ambientali.

I programmi del Day Hospital Biosalud per il recupero della salute

Al Biosalud Day Hospital disponiamo di un'ampia gamma di programmi che mirano a eliminare le conseguenze di un'alimentazione scorretta o della mancanza di sonno che lo stress può provocare. Il nostro progetto Benessere medico La Medicina Integrativa offre benessere e qualità di vita e rappresenta una "messa a punto" per i nostri pazienti attraverso due programmi che aiutano a ridurre la fatica fisica e mentale:

• Il Programma esecutivo è stato appositamente studiato per le persone che conducono uno stile di vita molto impegnativo (stress, alimentazione scorretta...) e per coloro che già notano di avere problemi funzionali (problemi di memoria...) derivati dallo stress e vogliono ridurre il livello di deterioramento interno. L'obiettivo è quello di armonizzare l'equilibrio mente-corpo in modo da potersi adattare al ritmo di efficacia ed efficienza richiesto quotidianamente.

Se questo è il vostro caso, effettueremo prima esami diagnostici e poi applicheremo tecniche terapeutiche personalizzate basate sulla medicina biologica. Inoltre, se parteciperete a questo programma, riceverete alcune sessioni di coaching nutrizionale.

• Il Programma antistress è, come suggerisce il nome, un trattamento per ridurre lo stress e l'affaticamento mentale nelle persone che sono stremate da un'attività eccessiva e che, non potendo cambiare il proprio stile di vita, vogliono evitare che la situazione abbia la meglio. Con questo programma è possibile contrastare gli effetti negativi del ritmo di vita sulla salute.

Affrontare il ritorno con una prospettiva positiva

In ogni caso, Biosalud consiglia di affrontare il rientro dalle vacanze con uno sguardo positivo.Approfittate del cambiamento per attuare una strategia di benessere e rafforzatela con integratori alimentari per accelerarla.!

Noi di Biosalud crediamo che alimentazione vitale e una dieta varia e adeguata come parte di uno stile di vita sano. Ecco perché questo è uno degli aspetti che consideriamo nei programmi terapeutici individualizzati che realizziamo. In questo modo, oltre alla salute, l'obiettivo che perseguiamo è il cambiamento del comportamento per tutta la vita, la creazione di un'abitudine in contrapposizione a una pratica temporanea che viene interrotta non appena cambia la routine quotidiana e che può riportare a uno stato di malattia.

Sappiamo che, nonostante il tempo a disposizione per prendersi cura di sé, le vacanze sono spesso accompagnate da un abbandono delle sane abitudini. Riprendete le buone abitudini il prima possibile. Perché per mantenere una buona salute, uno dei segreti è prendersi cura dell'organismo sia internamente, con il cibo che mangiamo, sia internamente, con il cibo che mangiamo.Il programma si basa sull'uso dell'esercizio fisico e di attività salutari, oltre che all'esterno, con la pratica dell'esercizio fisico e di attività salutari.