Plus de 70 % de la population espagnole considère que son état de santé est bon ou très bon. Et beaucoup d'entre eux vivent avec une maladie chronique ; ces pathologies touchent 45 % des personnes de plus de 15 ans. Mais devons-nous nous résigner à vivre avec une pathologie chronique ? La médecine biologique apporte des réponses.

Les Les maladies chroniques constituent la plus grande menace pour la santé humaine.. C'est l'avis de l'Organisation mondiale de la santé, qui a mis en évidence lalation entre ce type de pathologie et l'inflammation chronique. et prévoit qu'au cours des 30 prochaines années, ce partenariat touchera des millions de personnes.

Lorsque nous parlons de maladies chroniques, nous parlons de processus d'une durée de 3 mois ou plusIl s'agit donc d'un terme qui englobe un grand nombre de pathologies. En Espagne, 45% de la population de plus de 15 ans est affectée par une pathologie chronique. Ce chiffre se multiplie avec l'âge : 70 % des personnes âgées de plus de 65 ans peuvent souffrir de quatre processus chroniques en même temps.

Selon la Enquête nationale sur la santé 2017Les problèmes de santé chroniques les plus courants sont

- Hypertension artérielle
- Douleur chronique de la colonne vertébrale lombaire
- Cholestérol
- Arthrose
- Allergie chronique
- Mal de dos chronique (cervical
- Varices dans les jambes
- Maux de tête ou migraines
• Diabetes
- Anxiété chronique
- Dépression
- Problèmes de thyroïde
- Chutes d'eau
- Asthme
- Maladie pulmonaire obstructive du cône

Ces types de maladies sont très différents les uns des autres, mais pensez à ce que cela signifie de vivre avec une maladie pendant de longues périodes : des soins spéciaux et une médication et un suivi constants. Est-ce tout ce que nous pouvons faire pour promouvoir la santé ?

Comment nos habitudes de vie influencent-elles les maladies chroniques ?

Que le modes de vie sains L'alimentation, l'exercice physique, le stress, la consommation de tabac et d'alcool ou l'environnement dans lequel nous vivons sont des facteurs dont nous savons qu'ils peuvent conditionner notre santé. Nous pouvons agir directement sur certains d'entre eux : chaque jour, nous choisissons ce que nous mangeons, nous décidons si nous voulons fumer ou non, ou nous prenons des mesures pour contrôler le stress et avoir une bonne nuit de repos.

Mais quelles sont nos habitudes de vie ? Les 40 % des femmes ne font pas d'exercice du tout. Ce mode de vie sédentaire touche 34 % des hommes. Bien qu'ils soient plus actifs physiquement, les 50 % des hommes boivent régulièrement de l'alcool et 24 % fument quotidiennement.. 24 % des femmes consomment régulièrement de l'alcool et 19 % fument quotidiennement. En termes d'alimentation, près de la moitié de la population ne mange pas de fruits ou de légumes quotidiennement.

Peut-on établir un lien entre les habitudes de vie et les maladies chroniques ? Oui, il y a un lien, mais on ne peut pas toujours établir une relation de cause à effet directe. Du point de vue de médecine biologique nous comprenons que les maladies ont une origine multicausale et le mode de vie peuvent être un facteur déclenchant. Il est vrai que notre environnement, la pollution, les toxines qui agissent comme un catalyseur pour le développement des les perturbateurs endocriniens....modifient la prévalence des maladies et, dans la pratique, nous voyons comment de plus en plus de patients souffrent d'allergies et de les maladies auto-immunes. 

L'inflammation chronique, un facteur de risque

L'inflammation est la réponse de notre système immunitaire pour stopper la progression des dommages dans notre corps. Ce processus nous permet également de restaurer les tissus et réparer les dommages et se situe dans la partie de notre tissu qui a été attaquée par un agent extérieur.

Il devrait s'agir d'une procédure normale, mais parfois, il n'y a pas de blessure et il y a une inflammation, ou l'inflammation ne se termine pas quand elle le devrait.. Il s'agit de la l'inflammation chronique et constitue un facteur de risque pour le développement de maladies chroniques. Quelle est la cause de la persistance de cette inflammation et comment la localiser ?

Tout d'abord, nous pouvons constater que l'inflammation chronique est le facteur le plus important de la maladie. en réponse à des infections qui n'ont pas été guéries, en raison d'une réponse immunitaire anormale ou même de conditions telles que l'obésité.. D'autre part, il existe des inflammations chroniques qui ne présentent pas de symptômes apparents et d'autres, comme la colite ulcéreuse ou la maladie de Crohn, sont définies et peuvent être diagnostiquées. Cela nous donne un avantage dans la prévention des maladies.

L'inflammation chronique est un dysfonctionnement qui ouvre la voie aux maladies chroniques et le défi est de les diagnostiquer.. Jusqu'à présent, seuls quelques biomarqueurs sont connus pour indiquer l'inflammation, comme une protéine présente dans le plasma sanguin, mais des progrès doivent être réalisés dans l'identification des substances du système immunitaire qui peuvent indiquer une inflammation chronique.

Selon un article publié dans la revue Nature Medicine par un groupe d'experts composé de scientifiques des National Institutes of Health des États-Unis et d'universités telles que Stanford, Harvard, Columbia et Londres, Les maladies liées à l'inflammation sont à l'origine de 50 % des décès dans le monde.

Cette publication décrit comment L'inflammation persistante et grave joue un rôle clé dans les maladies cardiaques, le cancer, le diabète, les maladies rénales, la stéatose hépatique non alcoolique et les troubles auto-immuns et neurodégénératifs.. Outre l'importance de progresser dans le diagnostic de cette inflammation, ils ajoutent l'importance de la prévention, qui ne peut se faire que si l'on connaît les facteurs de risque de l'inflammation :

• Obésité
• Inactivité physique
• Isolement social
• Stress chronique
• Sommeil inadéquat ou insuffisant

Que peut faire la médecine biologique pour les patients chroniques ?

La médecine biologique offre une approche du diagnostic complémentaire à celle de la médecine conventionnelle. Elle va au-delà de la relation symptôme-diagnostic-traitement, nous recherchons les causes de ces symptômes et les relations entre eux. Qu'est-ce qui a pu déclencher une maladie, d'où vient tel ou tel symptôme ? Autant de questions que nous devons nous poser pour agir efficacement.
Le Dr Mariano Bueno, directeur médical de l'hôpital de jour Biosalud, traite les maladies chroniques depuis plus de 30 ans. les facteurs communs à ces pathologies comme le stress oxydatif, l'équilibre de la flore intestinale ou l'activité mitochondriale, entre autres.