Los cambios en verano pueden afectar a nuestra microflora intestinal

La AEDN ha explicado que los desequilibrios de la alimentación en verano pueden provocar modificaciones de la microflora intestinal.

Los cambios en verano pueden afectar a nuestra microflora intestinal

La Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas (AEDN) ha avisado de que los desequilibrios de la alimentación en el verano, provocados por los cambios de residencia y los horarios, pueden provocar modificaciones de la microflora intestinal, propiciando la aparición de trastornos digestivos como molestias de tránsito intestinal, sensación de hinchazón o malas digestiones.

Y es que, la microflora intestinal está compuesta por billones de bacterias que actúan de forma coordinada desarrollando tareas que son clave para la salud en general y para el proceso digestivo en particular.

En este sentido, el presidente de AEDN, Giuseppe Russolillo, ha explicado que algunas molestias digestivas, como las digestiones pesadas o la sensación de hinchazón abdominal, pueden indicar un “desequilibrio” en la microflora intestinal.

Fuente: www.europapress.es

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