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El gluten es una proteína que cada vez rechazan más personas. Lejos de ser una moda, lo cierto es que muchos alimentos causan molestias y poco a poco, pueden afectar a nuestro sistema inmunitario. Las vacaciones, la falta de tiempo para cocinar o los propios hábitos alimentarios, pueden poner en peligro nuestra salud. Muchas personas […]...

¿Por qué es tan importante la salud del intestino y cómo preservarla?

La microbiota intestinal juega un papel decisivo en la salud del aparato digestivo, y del organismo en su conjunto. Se compone de 10 millones de bacterias y su equilibrio es fundamental para nuestra salud El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva. Si el año pasado se centraron en la […]...

Infórmate sobre la enfermedad de Lyme. Mayo es el momento

Mayo es el mes de concienciación sobre el Lyme en Estados Unidos. Con el calor llega la proliferación de garrapatas, por lo que nos parece la mejor fecha para sensibilizar también en toda Europa. La enfermedad de Lyme es una enfermedad poco conocida. Ni la cantidad de personas a las que afecta ni la gravedad […]...

Enfermedades autoinmunes que afectan a los músculos

Los músculos nos sostienen y ayudan a nuestros órganos a permanecer en su sitio y cumplir sus funciones pero ¿qué sucede cuando se debilitan? Numerosas enfermedades autoinmunes afectan a este sistema del cuerpo....

La importancia del sueño para la salud

Dormir bien puede ayudarnos a prevenir enfermedades. Te ayudamos a reparar los efectos negativos de dormir poco o mal, para la salud. Por ejemplo: dormir bien es especialmente importante para las personas con diabetes....

Alimentación segura y sulfitos

¿Te preocupa lo que comes? Si eres una persona interesada por tu dieta, seguro que has oído hablar de los sulfitos. Aunque no se consideran perjuciciales para la salud en cantidades autorizadas, sí que pueden afectarnos. Los sulfitos están presentes en la mayor parte de los alimentos envasados que consumimos. Ayudan a conservar los alimentos […]...

Cuando la artritis no es una enfermedad autoinmune

La artritis no tiene por qué ser una enfermedad crónica. En ocasiones, la inflamación de las articulaciones proviene de una infección. Detectarla, puede acelerar el tratamiento, aunque la mejora en nuestra calidad de vida depende de las infecciones a las que va asociada. En el mundo convivimos con 300 especies de hongos que pueden ser […]...

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