Il sole scandisce il ritmo di tutta la vita sulla terra, la rende possibile. Tuttavia, può influire sulla salute delle persone affette da malattie autoimmuni.

Il sole è la più importante fonte di vita ed è essenziale per lo sviluppo degli esseri viventi. Le persone abbiamo bisogno del sole per mantenere il nostro corpo in equilibrio e, sebbene presenti dei rischi, sappiamo come prevenire le conseguenze di un'eccessiva esposizione al sole.

Tuttavia, le persone affette da malattie autoimmuni dovrebbero stare lontane dal sole, perché potrebbe aggravare la loro malattia. A Biosalud Ne siamo consapevoli e vorremmo offrirvi alcuni consigli per aiutarvi a condurre una vita più sana.

Fotosensibilità e malattie autoimmuni

Il malattia autoimmune è causata quando il sistema immunitario dell'organismo fallisce e comincia ad attaccare le cellule sane, scambiandole per aggressori. Possono avere un'origine genetica, ma i fattori ambientali hanno una grande influenza sulla comparsa di queste patologie. Quando l'organismo reagisce e si genera uno stato di autoimmunità, può comparire una serie di disturbi, le malattie autoimmuni, che possono avere sintomi comuni.

Alcuni dei sintomi comuni a diverse malattie autoimmuni possono essere riassunti come segue:

• Dolore o gonfiore nelle articolazioni.
• Problemi di pelle.
• Dolore addominale o difficoltà digestive.
• Febbre ricorrente.
• Ghiandole gonfie.

In ogni caso, i sintomi sono molto ampi e diversificati e variano in intensità. In effetti, molte persone possono soffrire di una malattia autoimmune senza nemmeno esserne consapevoli, imputando il proprio disagio al lavoro, allo stress personale o familiare.

Molte persone affette da una malattia autoimmune diventano fotosensibili; l'esposizione al sole attiva alcuni dei sintomi della malattia e la sintomatologia si aggrava per un certo periodo di tempo.

A Biosalud siamo specialisti in malattie autoimmuni e vogliamo aiutarvi. Una diagnosi accurata potrebbe aiutarvi a prendere le misure necessarie per alleviare la vostra condizione, come ad esempio proteggervi dal sole. A questo proposito, la prima cosa che consigliamo è di mantenere una routine di fotoprotezione durante tutto l'anno, anche nelle giornate nuvolose.

Radiazioni UV, radicali liberi e malattie autoimmuni

Il sole ci invia una luce che comprende radiazione ultravioletta. Quando interagisce con le cellule del nostro corpo, fa sì che esse inizino a generare radicali liberi. Quando c'è un eccesso di radicali liberi, le cellule cominciano a deteriorarsi e a invecchiare. In questo stato, possono confondere il sistema immunitario, portando a malattie autoimmuni.

Tutti dovremmo proteggerci dalle radiazioni solari, ma ancora di più chi soffre di alcuni disturbi classificati come autoimmuni. Studi recenti ritengono che esista un legame tra cicli solari e l'incidenza delle malattie autoimmuni.

E sembra che ci sia un aumento di questi disturbi durante il periodo di picchi di attività solare. C'è ancora molto da studiare, ma sembra essere sempre più chiaro che il sole ha un'influenza negativa sul nostro sistema metabolico.

Consigli per la protezione solare

Molte malattie autoimmuni, come il lupus o la sclerodermia, comportano fotosensibilità e i pazienti sono abituati a proteggersi dal sole. Tuttavia, sappiamo che Le radiazioni UV peggiorano qualsiasi disturbo autoimmune. A Biosalud vi consigliamo di seguire i seguenti consigli, utilizzandoli nella vostra vita quotidiana.

• Usare la protezione solare fattore elevato. È il miglior scudo contro i raggi UV. Concentrarsi sul viso e sulle zone esposte. Applicare ogni due ore quando si è all'aperto.
• Il surriscaldamento ha un impatto negativo. Cercate di rimanere in casa durante le ore più calde della giornata. Se siete costretti a muovervi, portate sempre con voi gelati o bottiglie d'acqua ghiacciata per rinfrescarvi,
• Se ci si espone al sole, evitare ulteriori danni coprendosi. Copre principalmente le parti del corpo che soffrono del disturbo.
• Utilizzare tessuti freschi come il cotone o il lino. Se potete, indossate abiti che incorporino una protezione solare.

Ricordate che noi di Biosalud siamo al vostro fianco. Conosciamo le malattie autoimmuni e possiamo offrirvi un trattamento personalizzatoaccompagnandovi fino al vostro miglioramento.