Più del 70% della popolazione spagnola considera il proprio stato di salute buono o molto buono. E molti di loro convivono con una malattia cronica; queste patologie colpiscono il 45% delle persone di età superiore ai 15 anni. Ma dobbiamo rassegnarci a vivere con una patologia cronica? La medicina biologica fornisce le risposte.

Il La più grande minaccia per la salute umana sono le malattie croniche.. È questa l'opinione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, che ha evidenziato laelazione tra questo tipo di patologia e l'infiammazione cronica. e prevede che nei prossimi 30 anni questa partnership interesserà milioni di persone.

Quando parliamo di malattie croniche, parliamo di processi di durata pari o superiore a 3 mesiSi tratta quindi di un termine che comprende un gran numero di patologie. In Spagna, il 45% della popolazione di età superiore ai 15 anni è affetto da una patologia cronica. Questo dato si moltiplica con l'avanzare dell'età; il 70% delle persone con più di 65 anni può avere 4 processi cronici contemporaneamente.

Secondo il Indagine nazionale sulla salute 2017I problemi di salute cronici più comuni sono:

- Ipertensione arteriosa
- Dolore lombare cronico
- Colesterolo
- Osteoartrite
- Allergia cronica
- Mal di schiena cronico (cervicale
- Vene varicose nelle gambe
- Mal di testa o emicrania
• Diabetes
- Ansia cronica
- Depressione
- Problemi alla tiroide
- Cascate
- Asma
- Broncopneumopatia ostruttiva conica

Questi tipi di malattie sono molto diversi l'uno dall'altro, ma pensate a cosa significa convivere con una malattia per lunghi periodi di tempo: cure speciali, farmaci e monitoraggi costanti. È tutto ciò che possiamo fare per promuovere la salute?

In che modo le nostre abitudini di vita influiscono sulle malattie croniche?

Che il stili di vita sani L'alimentazione, l'esercizio fisico, lo stress, il consumo di tabacco e alcol o l'ambiente in cui viviamo sono fattori che, come sappiamo, possono condizionare la nostra salute. Su alcuni di essi possiamo agire direttamente: ogni giorno scegliamo cosa mangiare, decidiamo se fumare o meno, oppure adottiamo misure per controllare lo stress e riposare bene.

Ma quali sono le nostre abitudini di vita? Le 4Lo 0 per cento delle donne non fa alcuna attività fisica. Questo stile di vita sedentario riguarda il 34% degli uomini. Anche se sono più attivi fisicamente, il Il 50% degli uomini beve regolarmente alcolici e il 24% fuma quotidianamente.. Il 24% delle donne consuma regolarmente alcol e il 19% fuma quotidianamente. Per quanto riguarda l'alimentazione, quasi la metà della popolazione non consuma quotidianamente né frutta né verdura.

Possiamo collegare le abitudini di vita alle malattie croniche? Sì, sono correlate, ma non possiamo sempre stabilire una relazione causale diretta. Dal punto di vista medicina biologica capiamo che le malattie hanno un'origine multi-causale e lo stile di vita possono essere un fattore scatenante. È vero che l'ambiente in cui viviamo, l'inquinamento, le tossine che agiscono come catalizzatori per lo sviluppo di interferenti endocrini.... stanno cambiando la prevalenza delle malattie e nella pratica stiamo vedendo come sempre più pazienti soffrono di allergie e di malattie autoimmuni. 

Infiammazione cronica, un fattore di rischio

L'infiammazione è la risposta del nostro sistema immunitario per fermare l'avanzamento del danno nel nostro corpo. Questo processo ci permette anche di ripristinare i tessuti e riparare i danni e si trova in quella parte del nostro tessuto che è stata attaccata da un agente esterno.

Questo dovrebbe essere il processo normale, tuttavia A volte non c'è una lesione e c'è un'infiammazione, oppure l'infiammazione non termina quando dovrebbe.. Questo è il infiammazione cronica ed è un fattore di rischio per lo sviluppo di malattie croniche. Qual è la causa della persistenza di questa infiammazione e come possiamo individuarla?

Innanzitutto, possiamo constatare che l'infiammazione cronica è la più importante risposta a infezioni che non sono state curate, a causa di una risposta immunitaria anomala o anche di condizioni come l'obesità.. D'altra parte, ci sono infiammazioni croniche che non hanno sintomi apparenti e altre, come la colite ulcerosa o il morbo di Crohn, sono definite e possono essere diagnosticate. Questo ci dà un vantaggio nella prevenzione delle malattie.

L'infiammazione cronica è una disfunzione che apre la strada alle malattie croniche e la sfida è quella di diagnosticarle.. Finora sono noti solo alcuni biomarcatori che indicano l'infiammazione, come una proteina presente nel plasma sanguigno, ma è necessario fare progressi nell'identificare le sostanze del sistema immunitario che possono indicare l'infiammazione cronica.

Secondo un articolo pubblicato sulla rivista Nature Medicine da un gruppo di esperti composto da scienziati del National Institutes of Health statunitense e di università come Stanford, Harvard, Columbia e Londra, Le malattie legate all'infiammazione causano il 50% dei decessi in tutto il mondo.

Questa pubblicazione descrive come L'infiammazione persistente e grave svolge un ruolo chiave nelle malattie cardiache, nel cancro, nel diabete, nelle malattie renali, nella malattia del fegato grasso non alcolica e nei disturbi autoimmuni e neurodegenerativi.. Oltre all'importanza di fare progressi nella diagnosi di questa infiammazione, aggiungono l'importanza della prevenzione, che può essere realizzata solo se siamo consapevoli dei fattori di rischio dell'infiammazione:

• Obesità
• Inattività fisica
• Isolamento sociale
• Stress cronico
• Sonno inadeguato o insufficiente

Cosa può fare la medicina biologica per i pazienti cronici?

La medicina biologica offre un approccio alla diagnosi complementare a quello della medicina convenzionale. Va oltre la relazione sintomo-diagnosi-trattamento, cerchiamo le cause di questi sintomi e le loro interrelazioni. Cosa può aver scatenato una malattia, da dove viene un sintomo o un altro? Sono domande che dobbiamo porci per poter agire in modo efficace.
Il dottor Mariano Bueno, direttore medico del Biosalud Day Hospital, si occupa di malattie croniche da più di 30 anni e afferma che esistono una serie di fattori comuni a queste patologie come lo stress ossidativo, l'equilibrio della flora intestinale o l'attività mitocondriale, tra gli altri.