L'assunzione di acidi grassi Omega-3 nelle donne può ridurre il rischio di malattie cardiache.educare le probabilità di sviluppare l'artrite reumatoidesecondo una ricerca del Karolinska Institute di Stoccolma, Svezia.

L'Omega 3 è un buon nemico dell'artrite reumatoide

La spiegazione è che i componenti degli omega-3 vengono utilizzati dall'organismo per produrre molecole che aiutano a regolare l'infiammazione, i cosiddetti eicosanoidi.

Ad esempio, il rischio di artrite reumatoide nelle donne potrebbe essere ridotto del 29% consumando più di una porzione di pesce alla settimana.

Daniela Di Giuseppe, autrice principale della ricerca presso il Karolinska Institute, afferma che l'artrite reumatoide provoca "...molto dolore".infiammazione delle articolazioni, deformità e disabilità". Inoltre, i pazienti che ne sono affetti "presentano un rischio maggiore di malattie coronariche, alcune infezioni, ansia, depressione e tumori del sangue come la leucemia".

L'incidenza dell'artrite reumatoide è maggiore nelle donne rispetto agli uomini e si manifesta a partire dai 60 anni. Inoltre, anche lo stile di vita e la genetica possono influenzare lo sviluppo della malattia. In questo senso, la prevenzione dei disturbi gengivali attraverso una buona igiene orale, una dieta adeguata e il divieto di fumare possono prevenire l'insorgenza dell'artrite reumatoide.

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