Les origine du mot ostéoporose commence à expliquer la maladie : ostéose réfère à la os y porosemoyens poreuxce qui entraîne une faiblesse osseuse.

L'ostéoporose est une maladie osseuse qui rend les os plus minces et plus fragiles en raison de la perte osseuse. une réduction de la densité osseuseet met les gens en risque de fracturesLes principaux problèmes sont les hanches, la colonne vertébrale et les poignets.

Les personnes atteintes d'ostéoporose ont un risque beaucoup plus élevé de se fracturer un os lors d'une chute.

L'ostéoporose se traduit par une perte de densité minérale osseuse et un risque accru de fractures.

Les hommes comme les femmes sont touchés, mais les femmes le sont plus souvent.
Au cours de leur vie, la moitié des femmes ménopausées subiront une fracture liée à l'ostéoporose.

Selon une estimation, le coût financier de l'ostéoporose dans 27 pays européens s'élevait à 37 millions d'euros en 2010, en termes de coût des fractures osseuses. Selon les chercheurs, on estime à 1 000 le nombre de fractures dues à l'ostéoporose toutes les heures dans le monde.

Pour la Médecine Biologique, l'ostéoporose est une déminéralisation osseuse, qui se produit en raison d'une acidification constante des tissus. Comme les tissus s'acidifient constamment, les réserves alcalines viennent se désacidifier, afin de maintenir un pH adéquat, sinon, cette acidification de l'environnement maintient une plus grande tendance aux inflammations, aux allergies, aux infections chroniques par des bactéries, des virus ou des champignons, et en général, provoque la chronification des pathologies que le patient peut avoir.

Quelles sont ces réserves alcalines et où se trouvent-elles ? La réponse est simple. Les réserves alcalines sont le calcium, le magnésium et le phosphore qui se trouvent dans les os. C'est la véritable cause de l'ostéoporose dans la plupart des cas.

En ce qui concerne la l'ostéoporose et ses symptômesIl faut dire que la perte osseuse qui se développe lentement au cours de l'ostéoporose ne provoque aucun symptôme ou signe extérieur. Dans tous les cas, il s'agit de douleurs non spécifiques, surtout lorsqu'elles se situent au niveau de la colonne vertébrale, et bien sûr d'un risque important de fractures, surtout au niveau des hanches chez les personnes âgées.

Un patient peut découvrir son ostéoporose à la suite d'une chute et d'une fracture inattendue.

Une glissade ou un claquage - ou même une simple toux ou un éternuement - peut entraîner une fracture. Les fractures les plus courantes sont celles de la hanche, du poignet ou d'une vertèbre de la colonne vertébrale. Ces dernières fractures de la colonne vertébrale entraînent une perte de posture - l'aspect voûté souvent observé chez les personnes âgées - (une déformation de la colonne vertébrale appelée cyphose).

L'ostéoporose peut être diagnostiquée directement à l'aide d'une scintigraphie osseuse qui mesure la densité minérale osseuse. (BMD).

L'examen, appelé ostéodensitométrie ou test de densité minérale osseuse, utilise la technologie des rayons X. Elle est également appelée absorptiométrie double à rayons X (DXA) et ostéodensitométrie.

En combinaison avec l'évaluation des facteurs de risque, la DXA fournit une indication de la probabilité de fractures dues à l'ostéoporose. Le test est également utilisé pour surveiller la réponse à l'ostéoporose et à son traitement.

Jusqu'à présent, nous avons parlé de l'ostéoporose et de ce qu'elle est, mais pourquoi survient-elle et quelles en sont les causes ?

Facteurs de risque non modifiables de l'ostéoporose sont :

• Race caucasienne ou asiatique
• Petite structure osseuse
• Ostéoporose dans la famille (un parent ou un frère ou une sœur atteint(e) de la maladie, mais surtout un parent qui a subi une fracture de la hanche)
• Fracture antérieure lors d'une blessure de bas niveau, à l'âge de plus de 50 ans notamment.
• Le risque d'ostéoporose augmente avec l'âge après la trentaine.

Facteurs de risque modifiables sont :

• Réduction des hormones sexuelles, en particulier chez les femmes (moins d'œstrogènes après la ménopause, par exemple)
• Anorexie mentale et boulimie (troubles de l'alimentation)
• Le tabagisme
• Consommation excessive d'alcool
• Appauvrissement en calcium et en vitamine D (faible apport alimentaire ou absorption/malabsorption intestinale inadéquate)
• L'inactivité ou l'immobilité (le stress et le port de poids sont nécessaires à la croissance des os).
• D'autres facteurs qui augmentent le risque d'ostéoporose sont les maladies ou les médicaments qui provoquent des changements dans les niveaux d'hormones, et les médicaments qui réduisent les maladies hormonales.

Nous avons déjà expliqué ci-dessus le mécanisme de production selon la médecine biologique, qui est la base de tout traitement Biosalud.

Traitement naturel de l'ostéporose

Pour aborder ce sujet, nous parlerons du point de vue de la médecine biologique, qui est celui que nous essayons toujours de suivre afin de fournir au système immunitaire une efficacité et des moyens d'autodéfense.

Pour les le traitement de l'ostéoporoseLa médecine biologique se distingue de la médecine conventionnelle en ce sens qu'elle repose sur des procédures différentes de celles de la médecine conventionnelle. Nous considérons l'ostéoporose comme une déminéralisation causée par l'acidification de l'organisme.

De nos jours, on parle beaucoup de l'importance d'une alimentation alcaline et de l'évitement de tout ce qui pourrait conduire à une acidification de notre organisme. Il a été prouvé que ceux qui ont un organisme acide ont un risque plus élevé de souffrir de sclérose en plaques ou de cancer, mais aussi d'ostéoporose, de candidose et de bien d'autres choses encore.

De nombreux traitements conventionnels s'appuient sur un apport supplémentaire en calcium et en vitamine D pour prévenir ou traiter l'ostéopénie (premiers stades de la perte osseuse) ou l'ostéoporose (perte osseuse progressive), et recommandent à tort des médicaments conçus à cet effet, alors qu'il n'est pas certain que ces médicaments renforcent les os et réduisent le nombre de fractures osseuses.

Lorsque nous analysons les les causes individuelles du développement de l'ostéoporoseil apparaît clairement que La plupart des facteurs peuvent être traités par un changement de mode de vie ou par un programme nutritionnel personnalisé.

C'est précisément ce que nous faisons à Biosalud, en apportant des acides aminés (tels que la glycine, la lysine et la proline) à l'os afin de produire davantage de collagène de meilleure qualité, car l'os est constitué de minéraux et d'acides aminés ; il s'agit d'une structure protéique, d'une protéine, et le collagène agit comme un siège pour ces minéraux.

L'ostéoporose est un problème d'acidité, de pH. Les tissus de l'organisme sont acidifiés par une mauvaise alimentation (trop de protéines, de graisses, de sucre et d'aliments raffinés), le stress et la pollution électromagnétique. Les réserves alcalines des os, calcium, manganèse, phosphore, migrent pour compenser cette acidité et équilibrer le pH. Cette migration entraîne une perte de densité de l'os. C'est pourquoi, d'une part, nous équilibrons le pH en désacidifiant les tissus avec des sels alcalins et, d'autre part, nous apportons des acides aminés qui donnent plus de consistance à l'os. Nous prescrivons à tous les patients PhytoESP DIET Basic, un complément alimentaire composé de quatre sels alcalins parfaitement conçus pour maintenir un pH adéquat, quel qu'il soit.

Nous recommandons également l'exercice physique, bien sûr. Sans l'ajout de des exercices doux avec des poidsaucun programme de traitement ou de prévention de l'ostéoporose ne peut être considéré comme complet. Monter les escaliers, courir, soulever des poids - et dans une certaine mesure marcher au moins une heure par jour - sont des exercices qui sont toujours considérés comme bénéfiques pour la densité osseuse et la santé en général.

 Les os et les bons nutriments

Il existe deux types d'os, l'un est un tissu cortical solide, l'autre une structure alvéolaire interconnectée, appelée tissu trabéculaire. Dans les premiers stades de l'ostéoporose, l'os trabéculaire peut être endommagé, mais les tests de densité osseuse ne montrent rien d'anormal car la masse osseuse reste la même. L'os trabéculaire a un taux de renouvellement d'environ 25% contre 3% pour l'os cortical.

L'os est constitué de 9 % de carbonate de calcium et de 85 % de phosphate tricalcique, la part de phosphore étant souvent ignorée. L'excès ou l'insuffisance de phosphore contribue à l'ostéoporose. Un excès favorise la perte de calcium en raison d'un environnement trop acide, et un manque stimule la calcification, dans laquelle le calcium se dépose à l'extérieur de l'os ou un rapport calcium/phosphore inapproprié affaiblit la matrice osseuse.

Les magnésium "Le régime alimentaire et la quantité de certains suppléments nutritionnels doivent être ajustés pour créer un rapport calcium/magnésium génétiquement idéal. Des niveaux excessifs de magnésium peuvent entraîner une carence en calcium, y compris une perte osseuse, même en présence de niveaux normaux de calcium cellulaire.

En ce qui concerne la fluorureUne certaine quantité, environ 4% sous forme de fluorure de calcium, est nécessaire pour durcir l'os. Le silicium, généralement pris sous forme de silice, est un remède naturel qui contribue à la prévention de l'ostéoporose et qui est particulièrement utile après les fractures.

Les manganèse aide à maintenir le calcium soluble ou biodisponible et, comme la vitamine C et le zinc, contribue à l'absorption du calcium. Il présente également des qualités œstrogéniques, ce qui est utile pour traiter les symptômes de la ménopause. Le bore réduit le manganèse, ce qui est un avantage dans certains types de maladies du foie où un taux élevé de manganèse entraîne un faible taux de calcium. Toutefois, dans d'autres situations, le bore pourrait créer un rapport calcium élevé/manganèse faible s'il est consommé en trop grande quantité, d'où la possibilité de créer d'autres problèmes ou conflits (par exemple, la calcification), à moins qu'il ne soit soigneusement adapté à la chimie du patient.

Des niveaux élevés de sodium, résultant de problèmes rénaux, peuvent réduire la densité osseuse en affectant négativement le rapport calcium/magnésium d'un individu, ce qui oblige ce dernier à réduire sa consommation de sel. Il faut également tenir compte des traitements à long terme à l'aspirine, qui tendent à réduire le taux de magnésium et, avec le temps, le taux de calcium, ce qui non seulement favorise l'ostéoporose chez les personnes prédisposées, mais interfère également avec la guérison des fractures.

Les vitamine B5 (acide pantothénique) réduit la perte osseuse due à un taux élevé de phosphore. Pour la même raison, elle peut être utile aux patients souffrant de goutte ou de certains types d'arthrite. Bien qu'il ait été démontré que la vitamine A protège contre certains cancers, des apports élevés favorisent l'ostéoporose (à moins de prendre des œstrogènes en même temps) et inhibent la vitamine D et son effet protecteur sur divers cancers - bien qu'un apport normal en vitamine A soit nécessaire pour que la vitamine D fonctionne correctement.

Il convient d'adopter la même approche de précaution que pour d'autres formes de traitement, telles que la traitement à base d'œstrogènes seuls - où l'effet positif sur une maladie (augmentation de la densité osseuse) est compensé par un risque accru d'autres conséquences graves (cancer). Cet effet négatif de la vitamine A préformée sur la densité osseuse ne s'applique pas au bêta-carotène ou aux caroténoïdes mixtes.

Les Recommandations concernant la vitamine D ont fait l'objet de nombreux examens et les études les plus récentes suggèrent que les niveaux optimaux sont beaucoup plus élevés que ce qui avait été proposé précédemment.

Cependant, un apport élevé en vitamine D nécessite également un apport plus important en calcium, car un taux élevé de vitamine D associé à une carence en calcium peut aggraver les problèmes de densité osseuse existants.

Les vitamine K est surtout connu pour son implication dans la coagulation du sang, mais c'est aussi un remède important dans un traitement nutritionnel utilisé dans la lutte contre l'ostéoporose.

La recherche a montré que la vitamine K2 et la vitamine E contribuent à réduire la calcification des artères, mais la vitamine K2 (idéalement sous forme de MK-4, ou alternativement, MK-7) est également capable de ralentir la perte de calcium chez les patients ayant tendance à perdre du calcium, et son traitement aide à maintenir la densité osseuse et à prévenir la perte osseuse plus que la vitamine D et les œstrogènes synthétiques.

L'acide gastrique est un autre aspect très important de l'ostéoporose en raison de son implication dans les niveaux de calcium et de magnésium, ce qui explique son importance dans l'ostéoporose. des niveaux élevés d'acide stimulent la perte de calcium, mais des niveaux faibles favorisent le stockage excessif de calcium (calcification)ce qui a pour effet de réduire la biodisponibilité du calcium. Les deux extrêmes - trop ou pas assez d'acide dans l'estomac - ont un impact défavorable sur l'ostéoporose.

Le chrome et le cuivre contribuent également à la santé des os et constituent des remèdes nutritionnels efficaces pour réduire le risque d'ostéoporose.  Le chrome est nécessaire au bon fonctionnement des parathyroïdes, de sorte que tout antagoniste du chrome (potassium, sélénium, cuivre, vanadium ou autres) peut contribuer à favoriser la perte osseuse s'il est supplémenté inutilement ou si les niveaux restent trop élevés pour toute autre raison médicale ou diététique.

Les strontium Le strontium n'est pas considéré comme un oligo-élément essentiel pour l'homme à l'heure actuelle, mais on le trouve désormais dans de nombreuses formulations nutritionnelles, dans des produits offrant un soutien nutritionnel dans le traitement ou la prévention de la perte osseuse, et dans certains médicaments utilisés pour traiter l'ostéoporose. L'action du strontium est étroitement liée à celle du calcium, bien que la rétention du strontium varie inversement à l'apport en calcium.

Enfin, certains prétendent qu'un apport élevé en protéines est la cause la plus fréquente de l'ostéoporose dans les sociétés occidentales. Étant donné qu'un apport élevé en protéines - en particulier dans le cadre de régimes à la mode - est certainement préoccupant non seulement pour l'ostéoporose, mais aussi pour la fonction rénale, c'est le phosphore, le produit final du métabolisme des protéines, qu'il convient d'évaluer. En fait L'important est que le statut en phosphore de l'individu reste normal.

Vous savez maintenant comment prévenir l'ostéoporose et vous maintenir en bonne santé, rééquilibrer votre pH, marcher au moins une heure par jour et être heureux.