Los fumadores prefieren dejar de fumar los lunes

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Estatal de San Diego (EEUU), el Instituto de Santa Fe (EEUU) y de la Escuela de Salud Pública Johns Hopkins Bloomberg en Baltimore (EEUU) ha determinado que el día de la semana que prefieren los fumadores para dejar el tabaco es el lunes. El artículo ha sido publicado en la revista JAMA Internal Medicine.

Los fumadores prefieren dejar de fumar los lunes

Los resultados los han obtenido gracias al análisis de las búsquedas de google relacionadas con la intención de dejar de fumar. El periodo de análisis ha sido entre 2008 y 2012 y los idiomas, inglés, francés, chino, portugués, ruso y español.

Los únicos idiomas en los que hay un dato diferente es en chino y ruso. En estos “el volumen de exploración en Google para dejar de fumar los lunes no fue mayor que el de los domingos”.

Este comportamiento podría deberse a motivos psicológicos según el doctor John Ayers, principal autor del estudio. Para él “la decisión de abandonar el tabaco, más que impredecible forma parte de una conducta colectiva y depende del día de la semana”.

El descubrimiento podría tener una aplicación práctica, ayudando en los planes para dejar de fumar como explica Joanna Cohen, directora del Instituto Johns Hopkins para el Control Mundial del Tabaco. “Las campañas con este objetivo podrían beneficiarse de estas pistas semanales. Sabemos que los fumadores necesitan intentarlo varias veces hasta que finalmente consiguen dejar de fumar”, afirma.

¿Ya te fumaste el último cigarro?

Biosalud cuenta con un método muy efectivo para ayudar a que sus pacientes dejen de fumar basado en la eliminación de la ansiedad que provoca dejar de fumar y el síndrome de abstinencia así como en la voluntad del exfumador.

Elaboramos un tratamiento a base de sustancias naturales como vitaminas o aminoácidos que harán que el organismo del paciente crea que tiene nicotina sin en realidad disponer de ella.

El tratamiento antitabaco de Biosalud incluye un estudio de la función pulmonar, uno del nivel de oxidación de las células así como las sesiones de posteriores. Los resultados son muy buenos ya que el 95% de las personas que lo realiza logra dejar de fumar. La voluntad es un elemento importante ya que, como mucho, una vez al día puede apetecer un cigarrillo y es la persona la que debe decir no.

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