La fisioterapia para frenar su evolución

Todos hablamos de que conocemos a alguien o que me han diagnosticado artrosis o artritis u osteoporosis,  y nos damos por entendidos que se trata de una enfermedad de los huesos, pero en realidad  ¿sabemos la diferencia de las tres y como sabemos cual tenemos y como se trata y se previene?

Pues aquí te voy a dar una breve explicación de lo que es cada una para diferenciarlas:

Tanto la artrosis como la artritis son enfermedades reumatológicas que causan dolor y disminución de la movilidad pero cada una con su peculiaridad.

¿Qué son  enfermedades  reumatológicas? Son las que afectan a las articulaciones  y  a todos los tejidos que les rodean (ligamientos, tendones, cartílagos, músculos, capsula) apareciendo dolor e inflamación, aunque también pueden verse afectados otros órganos o sistemas ( como corazón, ojos, pulmones, piel…)

La primera diferencia  es que la artrosis, es de las dos la mas frecuente y ocurre una degeneración del cartílago de la articulación , ósea se deteriora la parte extrema del hueso  que permite  el movimiento suave entre ellos , como si fuesen bisagras .Por lo tanto cuando este cartílago va desapareciendo el movimiento ya no será  tan amortiguado provocando  dolor, dificultad para movernos, sufrimiento óseo , incluso ,si desaparece llega a provocar rigidez. Ocurre más en  zonas que soportan peso como caderas, rodillas y tobillos. Los motivos de esta son el sobresfuerzo, sobrepeso, predisposición genética y lesiones.

La artritis en cambio es una inflación  de la telilla que envuelve a ese cartílago y lo que esta conlleva que es calor de la zona e hinchazón,  pero no es por degeneración. Su causa es por diferentes motivos traumas, gota, lupus, infecciones y procesos inmunitarios. Pero si esta inflamación se mantiene en el tiempo,  llegara a dañar también al cartílago.

La segunda diferencia es la evolución, mientras la artrosis es una enfermedad de evolución lenta, por ello aparece mas en  personas mayores, la artritis es de evolución rápida y por ello nos encontramos, y cada vez  mas, a jóvenes que padecen esta enfermedad.

La tercera diferencia son lo síntomas, en la artrosis hay dolor con el movimiento , desapareciendo con el reposo, siempre que estemos en los primeros estadios ya que si evoluciona los huesos se deforman y se volverán cada vez mas rígidos y con mas dolor. En la artritis hay dolor continuo, inflamación, y no cede con el reposo, pero al igual que la artrosis con la evolución crean rigidez

Y ya por ultimo tenemos  la osteoporosis o enfermedad silenciosa ya que no hay dolor. Esta no es enfermedad reumatoide , aquí lo que ocurre es que se va perdiendo hueso ,con lo que será cada vez mas frágil y  por lo tanto a poco que nos demos un golpe se producirá una gran fractura, pero si no hay fractura no hay dolor.

Los daños de estas enfermedades  son irreversibles y es por eso que en nuestro centro tratamos desde la prevención con distintos métodos de regeneración del cartílago y uno de ellos es la fisioterapia  ayudando  a frenar  o retrasar su evolución, por medio de técnicas de cuidado personal, masajes, termoterapia,  crioterapia, actividades, ejercicios de descarga …. que te ayudaran  a que este tipo de enfermedad no avance, ofreciéndoles mas años de vida a tus articulaciones y huesos.